山と渓谷社 中高年向きの山　100ｺｰｽ　関東編

番号	山　域	山　名	登山年月日	合計歩 行時間	名　山	交通費	ガイドブック
�ｇF	奥多摩	棒ノ折山	小沢→川井	5：15	関東百名山 日本千名山	合計2,070円	Ｐ９
��015	奥多摩	高水三山1 岩茸石山1	1990年8月17日（金）	3：45	関東百名山 日本千名山	合計1,780円	Ｐ１２　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
�ｇH	奥多摩	臼杵山	荷田子→臼杵山→関場	5：25	日本千名山	合計2,430円	Ｐ１４　◆
�ａi21）	奥多摩	雲取山	お祭→三条ノ湯1泊→ 雲取山→巻道→七ツ石山 →鴨沢	1泊2日	日本百名山 関東百名山 日本千名山	合計3,450円	Ｐ１６
�ａi22）	奥多摩	雲取山	東日原→大ダワ→ 雲取山荘1泊→倉戸口	1泊2日	日本百名山 関東百名山 日本千名山	合計2,930円	Ｐ１９
�ｇH	奥多摩	浅間嶺	浅間尾根登山口→大回 →本宿役場前	4：20	関東百名山	合計2,840円	Ｐ２２
�ｇ@	奥多摩	鹿倉山	役場前→深山橋	4：25	なし	合計3,640円	Ｐ２４◆◆◆◆◆◆◆
�ｇL	奥多摩	御前山	古里→大岳山荘１泊 御前山登山口	1泊2日	関東百名山 日本千名山	合計2,310円	Ｐ２６
�ｇI	奥多摩	川乗山	川井→踊平→古里	8：25	関東百名山 日本千名山	合計2,100円	Ｐ２９
��017	奥多摩	御岳山1 日ノ出山1	1990年9月4日（水）	4：10	関東百名山	合計2,620円	Ｐ３４　◆◆◆◆◆◆
�ｇL	奥多摩	三頭山	石楯尾神社前→浅間峠 →上川乗･数馬1泊 数馬→三頭大滝→三頭山 →風張峠→小岩	1泊2日	日本三百名山 関東百名山 日本千名山	合計3,310円	Ｐ３８
�ｇA	奥多摩	蕎麦粒山	中日原→仙元峠→ 広河原谷→浦山口	9：35	日本千名山	合計2,480円	Ｐ４１
��078	高尾・道志 中央線沿線	陣馬山2	1999年2月27日（土）	5：30	関東百名山 日本千名山	合計2,110円	Ｐ４８
��060	大菩薩 中央線沿線	岩殿山1	1993年5月9日（日）	3：45	山梨百名山 秀麗富嶽１２景	合計2,900円	Ｐ５４　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
��079	奥武蔵	大高山2 天覚山2	1999年3月22日（月）	3：50	なし	合計1,120円	Ｐ７４　◆◆
��012	奥武蔵	伊豆ガ岳1	1990年6月21日（木）	5：30	関東百名山 日本千名山	合計1,230円	Ｐ７６　◆◆◆◆◆
��074	奥武蔵	丸山2	1998年12月29日（火）	4：45	なし	合計1,330円	Ｐ８４
�ｇM	大菩薩	大菩薩嶺	大菩薩峠登山口→ 上日川峠→介山荘1泊 →越ダワ→役場前	1泊2日	日本百名山 甲信越百名山 山梨百名山 日本千名山	合計4,430円	Ｐ１０６
��100	大菩薩 中央線沿線	滝子山1	2000年10月28日（土）	6：10	日本千名山 山梨百名山 秀麗富嶽１２景	合計3,340円	Ｐ１０９　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
��205	湘南･三浦	大平山２ 鎌倉 ｱﾙﾌﾟｽ２	２００２年１２月８日（日）	3：50	関東百名山	合計1,780円	Ｐ１２２
�ｇF	丹沢	塔ノ岳 鍋割山	ヤビツ峠→塔ノ岳・尊仏山荘泊 →鍋割山→後沢乗越→大倉	1泊2日	関東百名山 日本千名山	合計2,260円	Ｐ１２４　◆
�ｇE	丹沢	蛭ガ岳	大倉→丹沢山・みやま山荘泊 →蛭ガ岳→西野々	1泊2日	日本百名山 関東百名山 日本千名山	合計6,610円	Ｐ１２６　◆
�ｇ@	丹沢	大室山 加入道山	東野→長者舎山荘泊 →犬越路→大室山→ 加入道山→西丹沢自然教室	1泊2日	関東百名山 山梨百名山 日本千名山	合計3,560円	Ｐ１２９　◆
�ｇF	丹沢	畦ガ丸	箒杉→白石峠→畦ガ丸→箒杉	8：50	日本千名山	合計4,000円	Ｐ１３２
�ｇ@	箱根	駒ガ岳 神山	大涌谷→冠ガ岳 →神山→駒ガ岳	2：20	関東百名山 日本千名山	合計4,490円	Ｐ１４９　◆◆◆
�ｇD	箱根	鷹巣山 湯坂路	箱根湯本→浅間山 →鷹巣山→小涌谷	3：30	なし	合計2,900円	Ｐ１５２
�ｇO	箱根	金時山	仙石→金時神社 →乙女口→仙石	3：45	関東百名山 日本千名山	合計3,940円	Ｐ１５４
��311	日光・足尾	日光（奥）白根山	2004年7月3日（土）	7：20	日本百名山 関東百名山 日本千名山	合計6,520円	Ｐ１９６　◆◆◆◆◆◆◆