山と渓谷社　分県登山ｶﾞｲﾄﾞ15 長野県の山

番号	山　域	山　名	登山年月日	合計歩 行時間	名　山	交通費	ガイドブック
�ｇB	妙高・戸隠	雨飾山	小谷温泉→雨飾山→ 雨飾温泉→山口	8：45	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計16,740円	Ｐ１２
�ｇ@	妙高・戸隠	高妻山	奥社→八方睨→一不動→ 高妻山→戸隠ｷｬﾝﾌﾟ場	10：40	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計15,230円	Ｐ１６
�ｇA	谷川・苗場	苗場山	小赤沢→苗場山→小赤沢	8：40	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計14,580円	Ｐ２６
�ｇC	浅間・菅平	根子岳 四阿山	菅平高原→根子岳→ 四阿山→鳥居峠	7：00	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計21,150円	Ｐ３４
�ｇC	奥秩父	甲武信ガ岳	梓山→信濃川水源地→ 甲武信ガ岳→毛木平→梓山	9：20	日本百名山 甲信越百名山 関東百名山 山梨百名山 日本千名山	合計8,750円	Ｐ４４
�ｇD	奥秩父	北奥千丈岳 国師ガ岳	大弛峠→北奥千丈岳→ 国師ガ岳→朝日岳→大弛峠	4：03	山梨百名山 日本千名山	合計38,780円	Ｐ４６
�ｇA	北アルプス	乗鞍岳	乗鞍畳平→剣ｶﾞ峰→ 肩ノ小屋→肩ノ小屋口	2：35	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計15,070円	Ｐ８６
�ｇB	南アルプス	塩見岳	鳥倉登山口→三伏小屋→ 塩見小屋1泊 →塩見岳→鳥倉登山口	１泊２日	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計10,900円	Ｐ１２０
��256	南アルプス	荒川岳 （悪沢岳） 赤石岳 聖岳	2003年8月12日（火)	4泊5日	日本百名山 甲信越百名山 日本千名山	合計20,200円	Ｐ１２２