番号 山　域 山　名 登山年月日 合計歩
行時間		 名　山 交通費 ガイドブック
№⑦ 南アルプス 荒川岳
（悪沢岳）
赤石岳
聖岳
光岳		 塩川→三伏峠小屋泊
→高山裏避難小屋泊
→東岳→荒川小屋泊
→赤石岳→兎岳避難小屋泊
→聖岳→茶臼小屋泊
→光岳→茶臼小屋泊
→畑薙第一ダム		 6泊7日 日本百名山
甲信越百名山
日本千名山		 合計16,600円 ◆